IPX7 valide une immersion à un mètre pendant trente minutes en eau douce immobile : douche, pluie, lavage de mains. 5 ATM correspond à une pression équivalente à cinquante mètres de colonne d'eau statique, ce qui autorise la natation en surface. La différence n'est pas cosmétique : nager avec une montre seulement IPX7 provoque des infiltrations, les mouvements générant des pressions bien supérieures.

Techniquement oui à partir d'IPX7, mais ce n'est pas recommandé. Savon, shampooing et gel douche ne sont couverts par aucune norme : leurs tensioactifs dégradent les joints et laissent un film sous le boîtier. L'eau chaude dilate les matériaux et facilite les infiltrations. Un contact occasionnel est sans conséquence, une exposition quotidienne réduit sensiblement la durée de vie de l'étanchéité.

Non, l'eau perturbe la détection capacitive et provoque des touchers fantômes. C'est pourquoi les montres proposant un mode natation verrouillent automatiquement l'écran dès l'activation, la navigation se faisant alors par les boutons physiques. Sans ce mode, la montre déclenche des actions aléatoires pendant la nage et peut lancer un enregistrement ou couper la musique.

Peu fiable. Le capteur optique mesure la lumière réfléchie par les vaisseaux ; l'eau qui s'insinue entre la peau et le capteur brouille la mesure, et le mouvement des bras ajoute des artefacts. Les valeurs relevées en nage sont souvent erratiques. Pour un suivi précis, une ceinture pectorale compatible avec la natation reste très supérieure, la mesure électrique n'étant pas perturbée par l'eau.

Oui, davantage que l'eau douce. Le sel cristallise en séchant et forme des dépôts abrasifs dans les interstices, autour des boutons et sous le bracelet, où il use les joints et bloque les mécanismes. Rincez systématiquement la montre à l'eau douce après une baignade en mer, en actionnant les boutons sous l'eau claire, puis séchez avant de recharger.